夏日自制减肥饮料
别以为天天饿着肚子就可以瘦下来,“喝”和“吃”对减肥同等重要,所以,选择合适的饮品会让你更苗条。
2008-07-10
一个重要的原则是,均衡饮食。如果每天的食物中包含下述中的四种食物,就可以认为保持了食物的均衡。这些是:沙拉、新鲜蔬菜、新鲜水果、生坚果(核桃、栗子、榛子等)。进一步说,不管你是素食者还是肉食者,在每天…
甄子丹身上散发着成熟男性的魅力,阳刚之美,具有矫健身材的甄子丹在生活中却时时散发着休闲和随意。在上海电影节的他,对妻子的无微不至也让人感受到他的绅士风度。难怪有众多的女影迷对他疯狂,称他为完美男人。