物流在中国起步较晚，很多环节还是人工劳力，所以诸如搬运、派送、取件员等职位不太适合女士。那么什么职位适合女生呢？下面是具体介绍：
物流公司适合女生的职位
1、客服。
2.OP/操作/跟单员等，各公司叫法不同，有些是国际物流这一块的叫法，大约就是在公司专用的网站输入物流/快递单据信息，比如现在你到申通网站查询单号，前段信息就是这些岗位在做。还要对长期客户的货物进行追踪，确认现在位置、到货时间等，即跟单。
3.业务员，女孩子有一定优势也有一定劣势，这个也无需多说。
4.财务、出纳。这块需要比较专业的知识。
5.业务助理，部分台资物流企业会设置这个岗位，负责几个业务员的客户关系维护，主要是长期稳定客户、或者大客户。比如某家客户近期货少了，就需要这个岗位的人多和发货人联系，了解原因，有助于业务员专心开拓业务，比较推荐这个岗位，有提成拿，升职空间也大。
6.人事等办公室岗位，每个地方都有的文秘类，区别不大。
女生一般选择什么职业
一、创意服务类。以创意、执行为主要工作内容的职业，适合需要自由不受拘束的创意工作者，由于在工作地点上非常具有弹性，因此也适合想兼顾家庭的SOHO族。包括企划公关、多媒体设计制作、翻译编辑、服装造型设计、文字工作、广告、音乐创作、摄影、口译等。
二、专业咨询类。以提供专业意见，并以口才、沟通能力取胜的行业，由于工作内容与场所都富有高度弹性，因此跑单帮游走各家企业或成立工作室的可行性也极高。包括企业经营管理顾问、旅游资讯服务、心理咨询、专业讲师、美体美容咨询顾问等。
三、科技服务类。在网络及电脑科技如此发达的情况下，拥有相关专长创业机会相当多。包括软件设计、网页设计、网站规划、网络营销、科技文件翻译、科技公关等。
四、补教照顾类。包括儿童教养与老人看护，包括才艺班、幼稚园、托儿班，居家护理、家事服务等。
五、生活服务类。主要以店面经营方式，又可分为独立开店与加盟2种。较适合之业种包括西点面包店、咖啡店、中西餐饮速食店、服饰店、金饰珠宝店、鞋店、居家用品店、体育用店、书籍文具租售店、视听娱乐产品租售店、美容护肤店、花店、宠物店、便利商店等。
分拣员需要有较好的耐心与仔细的态度，因此女生是可以做分拣员的。
做分拣员不需要花大的力气，但通常需要站着工作，并且工作时间会较长。分拣员是在物流类配送中心依据顾客的订单要求或配送计划，迅速、准确地将商品从其储位或其他区位拣取出来，并按照一定的方式进行分类、集中的作业人员。分拣的方式通常有订单拣取、批量拣取及复合拣取三种方式。
女生做平面模特的要求如下：
1、脸型：平面模特的脸型以瓜子脸、鹅蛋型脸、长方型脸为佳。其他脸型需根据其他条件酌情选用，并于化妆及发型上给予弥补。
2、比例：平面模特整体需身材比例协调。
3、手型：平面模特需手指纤细、修长，关节不可粗大，指甲需修剪精细。
4、素质：平面模特需时刻保持良好的形象。这个形象不仅是在台上，亦不仅指艺术标准，而是贯穿于训练中、生活中及对工作的态度上。
5、态度：平面模特对待工作、训练、事业需有认真追求的态度。
6、职业素养：平面模特需遵守行业规则，具有敬业精神，正确评价自己，尊重他人劳动。
教育机构的课程顾问主要是引导家长上门并促使家长签约课程，基本上和你所学的专业没有太大关系，做教育机构的课程顾问很多都是女孩子，做的好收入还是很可观的。没事的时候可以看一些教育类的书籍可以提高自己的咨询能力！
1、双手的位置
传统的仰卧起坐，双手十指交叉放于头后，在起坐的过程中常常会借助手的力量将头抬起，这样很容易造成颈部肌肉的拉伤。正确的方法是将双手交叉抱于胸前，起坐时应让腹部发力，而并非手臂。一般来说双手越靠近头部起身难度越大，若想加大难度可以将双手叠放与头后，注意起身时肘关节不要指向前方，尽量向两边外张。仰卧起坐的初学者还可以将双手置于身体两侧来降低起身难度。
2、发力点
做传统仰卧起坐的时候要固定脚步，然后降低腿部和髋部的负担，降低腹部肌肉的作用，外力加大时，增加臀部发力，完成起坐动作。
3、速度
体育达标要在1分钟内做足30多个仰卧起坐，因此很多人认为仰卧起坐需要速度。其实不然，速度越快腹肌受到的压力会越小，正确方法应该尽量放慢速度，锻炼腹部肌肉的控制能力。起身时注意要呼气，这样可以使腹部较深层的肌肉同时得到锻炼。
4、起身高度
传统的仰卧起坐起身后需让额头触碰膝盖后还原，即上身由平躺状态迅速升起至90°左右，其实在起身升至45°之前腹直肌负担没有达到最重的阶段。因为在这个起动阶段，有胸锁乳突肌、胸大肌、肋间肌、腰小肌、腰大肌和髂肌等的协同作用。而超过45-90°左右的过程中，由于上体重心至臀部支点的“阻力臂”不断缩短，腹进肌所起“吊车作用”的负担量越来越小，腹直肌的负担也没达到最重。只有上身起至45°时才是腹直肌“抗阻力生长机能”的最佳时机。
