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办公室运动 轻松瘦身5法

来源:网络编辑:佚名 时间:2016-01-19人气:

核心提示:办公室运动 轻松瘦身5法   很多上班族忙完工作忙家务,往往苦于无法挤出时间参加常规锻炼。美国“福克斯新闻网”最近推出有效又有趣的“办公室健身5法”,可帮助上班族在职尝家庭或旅途随时随……

教你办公室减肥小动作瘦全身

核心提示:白领的大部分时间都在办公室里度过,身材当然容易走样了,要想保持身材,根本无需大费周章,在办公室里长起来的肉肉,就用办公室小动作把它消灭掉吧。

办公族如何健身 多做这2个小动作

上班族一天最少有8个小时都呆在办公室,下班之后也懒得去健身房,那么办公一族应该如何健身呢?今天小编就给大家介绍几种适合上班族在办公室健身的方法。

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