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如何练就出突显股四头肌

来源:网络编辑:佚名 时间:2016-01-19人气:

核心提示:如何练就出突显股四头肌   股四头肌是人体最有力的肌肉之一,它和胸大肌相映生辉,是极具视觉冲击力的“门面”肌肉。健身男士都十分重视这块肌肉。那么怎样才能把股四头肌练得硕大、漂亮……

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